RunMarathon

RunMarathon es una aplicación para Android con la que aquellos corredores que quieran preparase para una maratón pueden entrenarse a conciencia. Está dirigida a mejorar el tiempo medio en el que se corre esta modalidad deportiva.

La herramienta ofrece la posibilidad de seleccionar tres opciones: bajar de las tres horas y cuarenta y cinco minutos, de las cuatro horas o, simplemente, terminar una maratón. En los tres casos las indicaciones son precisas y exactas, día a día, semana a semana, por lo que si tu objetivo es prepararte para ello, RunMarathon es una buena herramienta para planificar tu entrenamiento.

Si lo que buscas es terminar una maratón, el plan que ofrece esta aplicación dura catorce semanas, en las que la intensidad irá creciendo conforme pasan los días. Está diseñado para los usuarios que aún no se han enfrentado a una carrera de esta envergadura completa. Los otros dos planes, bajar de cuatro horas y de tres horas y cuarenta y cinco minutos, están diseñados para corredores que ya han superado la prueba anteriormente y quieren recortar sus cronos sin esfuerzo. En ambos casos, y según tus propios objetivos, el entrenamiento dura entre doce y dieciséis semanas.

Acude a RunMarathon tanto si tu objetivo es pasar de la media maratón a la maratón completa como si lo que buscas es mejorar tu ritmo considerablemente. Cumple todos los requisitos diarios y nota las mejoras con esta sencilla herramienta.